Visualización Creativa para mejorar nuestra vida

Visualización Creativa para mejorar nuestra vida

 

Todos hemos llegado a ese punto de nuestra vida en el que nos dimos cuenta de que no nos conocíamos a nosotros mismos en absoluto. A muchas personas suele sorprenderles descubrir a una determinada edad, no saber bien quiénes son. Por otra parte, cada vez hay más personas que se cuestionan a diario sus reacciones, sus preferencias, sus errores, intentando mejorar y evolucionar personal y espiritualmente, haciendo en cierto modo una evaluación de sí mismos con el mero propósito de ser mejores personas.

Puede pasarnos que nos encontramos en un punto del camino de nuestras vidas, en una crisis (puede ser en alguno de nuestros cumpleaños, suele suceder muy frecuentemente en los cambios de década)

Es aquí donde nos comenzamos a cuestionar cosas que hicimos o dejamos de hacer, muchas veces nos castigamos, nos deprimimos, nos culpamos por tales o cuales motivos.

Sucede que, muchas veces tomamos decisiones intuitiva o impulsivamente, y los resultados de las mismas nos llevan a descubrirnos siendo de una manera que no queríamos ser, o tal vez, viendo que no somos quienes pensábamos ser… Esto puede ser para bien o para mal.

En estos casos, la introspección, el hacer momentos de encuentro con nosotros mismos, de meditación, de silencio, se convierten en una gran herramienta de evolución personal y también espiritual.

Mediante este proceso, podremos encontrarnos con recuerdos que liberen nuestro verdadero yo, y nos ayuden a realmente mejorar internamente, ayudándonos a no volver a cometer esos mismos errores por los cuales nos culpamos, una y otra vez.

Estos momentos, que no necesariamente deben ocupar horas, sino que pueden ser, por ejemplo, unos veinte minutos diarios de meditación, pueden convertirse en la mejor manera de comenzar la mañana, una vez que la mente esté fresca y tranquila.

El tiempo que pasamos con nosotros mismos, se convierte siempre en un tiempo de calidad y nos brinda un hábito que seguramente nos ayudará a sanar interiormente y evolucionar espiritualmente.
Estos momentos pueden ser cruciales para descubrir, por ejemplo, aquellos pensamientos negativos que se convirtieron en prejuicios, o bien identificar comportamientos correctos e incorrectos en nosotros mismos.

Reconocer y aceptar este aprendizaje como parte nuestra, nos abre la puerta a la superación personal y nos hacemos conscientes de los defectos y fortalezas de nuestro carácter, para así poder evaluar que herramientas utilizaremos para mejorar y avanzar.

Si continuamos investigando en nuestro banco de memoria, finalmente encontraremos las razones por las cuales alimentamos aquellos comportamientos que hoy ya no nos hacen felices y que están trabando nuestra evolución.
Reconoceremos tal vez allí que, en nuestra infancia, estuvimos expuestos a pensamientos y hábitos de conducta que permanecieron con nosotros hasta la edad adulta.

Durante esta época tan especial que son los primeros años de nuestra vida, nos formamos opiniones y prejuicios sobre ciertas cosas que nos acompañan hasta la edad adulta y lamentablemente, muchas veces son difíciles de superar por nosotros mismos, por lo cual, muchas veces se requiere mucho propósito y fuerza de voluntad, y también estar muy afiatados en cuanto a nuestra percepción porque no siempre nos damos cuenta de aquello que hemos adquirido a temprana edad o que viene con nuestra impronta familiar. A veces se requiere ayuda profesional de un terapeuta para poder superar esto o bien, si tenemos la suficiente cordura como para decidir ayudarnos a nosotros mismos sin acudir a un tercero, tenemos la posibilidad de agregar a nuestra rutina cotidiana de ejercicios, por ejemplo, una de ejercitación interior, como sería la visualización creativa, algo que nos ayudará muchísimo a erradicar hábitos negativos, pensamientos y actitudes que nos impiden avanzar, y nos estancan

Si hemos adoptado el hábito de la introspección, meditación y encuentro con nuestro interior, comenzamos a identificar el punto de partida del desarrollo de nuestro comportamiento actual y nos damos cuenta de que todo aquello negativo que traíamos como hábitos o prejuicios desde nuestra infancia nos parecían tan naturales que los considerábamos comportamientos normales.

Descubrimos entonces que esto también afecta la forma en que pensamos y el modo en que formamos opiniones. Incluso nos damos cuenta de que nuestra personalidad se basa en lo ocurrido durante la infancia. Generalmente, estamos muy influenciados por lo que vimos, oímos y sentimos durante las etapas tempranas de nuestras vidas que persisten incluso hasta los días en que somos adultos.

Es posible y esperable que sucedan algunas cosas en el tránsito hacia la adultez que cambien estas opiniones o prejuicios, pero las primeras impresiones iniciales a menudo se conservan.
Sería de mucha utilidad que por ejemplo en las escuelas se enseñara una materia que no solo ayude a relajar al alumnado, como sería la meditación, que ya ha comenzado a implementarse en algunos lugares, sino que también se les hable positivamente, se les enseñen algunos fundamentos básicos de la visualización creativa.

Esta sería una nueva y buena influencia que deberíamos agregar al proceso interminable de desarrollarnos a nosotros mismos y evolucionar: el hábito de cambiar nuestros pensamientos negativos por positivos (transmutarlos) y nuestras imágenes grabadas de negatividad, enfermedades, tragedias, y todo aquello que en nuestras meditaciones e introspecciones veamos que están muy arraigados en nuestro ser más profundo.

Como adultos, es posible que ahora tengamos una opinión más fuerte y formada, que pueda anular las opiniones iniciales formadas durante la infancia. Esto es porque todos tenemos fortalezas internas que podemos saber encontrar entre aquellos recuerdos de la infancia y que nos guiarán hacia un yo sano, que luego permitan cultivar relaciones saludables con los demás.
Y aquí va algo contra tanto prejuicio que suele haber con respecto a técnicas nuevas, o relativamente nuevas, dado que esta técnica es tan antigua como nuestra civilización, solo que hasta hace muy poco tiempo no se hablaba demasiado de ella o de otras técnicas que ayudan a mejorar nuestro interior.

Esto no se trata de un tema tabú, ni de algo esotérico o una ciencia oculta, sino que tal vez, estaría más ligado a la sicología conductista si queremos buscar y encontrar una base para esta herramienta.

Como guía y profesora de visualización creativa, y fundamentalmente como persona en evolución y revisión constante (esto último es lo que realmente soy) creo que la visualización creativa es una disciplina que me ha permitido ayudar a mucha gente en su camino de evolución personal y espiritual.

Es que, siguiendo un patrón parecido a la meditación, en cuanto a que hay que encontrar un lugar tranquilo, estar con nosotros mismos, y respirar, el componente principal es el de autoguiarnos hacia pensamientos e imágenes que siempre serán positivos y alentadores y nos ayudarán mucho en nuestro proceso de cambiar patrones que vienen con nosotros, tal vez desde nuestra infancia.

Es por eso que, cuando quieras una herramienta espiritual sumamente práctica y efectiva si se practica con constancia y responsabilidad, la visualización creativa será la que te ayudará a mejorar muchos aspectos de tu vida y a cambiar esos pensamientos y comportamientos negativos que hasta ahora te impedían avanzar en la vida y evolucionar.

Si te interesa, comunícate conmigo y te comento como puedo ayudarte.

Gracias por leerme

Hasta la próxima
Marianela Garcet

 

Visualización Creativa Autocontrol

 

Visualización Creativa para lograr el Autocontrol 

Me cuesta un poco en estos tiempos hablar de Autocontrol, simplemente preferiría decir: “gestionar positivamente nuestras emociones” con Visualización Creativa, aunque en gran parte, y para resumirlo en una sola palabra, hablaré de ello pero, siempre desde un punto de vista relacionado a la técnica de Visualización Creativa. Lo aclaro enfáticamente porque hay casos en los cuales se toma el autocontrol como un rasgo psicopático. No soy sicóloga ni psiquiatra y no me considero por lo tanto capacitada para hablar desde ese lugar, de modo que solo hablaré de lo que conozco bien, como dije anteriormente y es ayudarnos a mejorar nuestra vida desde una técnica que me ayudó y ayuda a mucha gente también en el arduo proceso de trabajar nuestro interior para elevarnos espiritualmente y avanzar en el camino de la vida.

El autocontrol es un proceso largo que requiere habilidad, algunas técnicas, conocimientos, experiencia, y largos etcéteras que nos ayudarán mucho como seres humanos. El autocontrol es la capacidad de hacerte cargo de tus emociones, por lo tanto, de tu vida. En lugar de enojarte cuando la gente te molesta, pensarás en la situación, encontrarás una solución y actuarás para resolver el problema.

En estos casos, es muy útil contar con lo que suelo llamar “herramientas espirituales”. Para ello, tengo mi botiquín virtual que me provee de todo. Les contaré brevemente que tengo allí: Visualización Creativa, Reiki, Códigos Sagrados, Mantrams, Mudras, Yoga

Hoy me centraré específicamente en la primera herramienta espiritual que fue la primera que tuve en mi vida: Visualización Creativa (incluye meditaciones, respiraciones y afirmaciones)

Efectivamente, siempre que puedo comparto esta maravillosa técnica que descubrí cuando tenía sólo 14 años, y que me acompaña desde entonces, al principio dudando mucho de ella porque entonces estaba todavía muy inmersa en la religión católica y sus dogmas, aunque esta técnica no va en contra de ninguna religión, pero en general, las religiones no permiten que nos valgamos por nosotros mismos o intentemos ayudarnos de alguna manera, porque así perderían un poco el control que tienen sobre nuestras vidas y eso no es lo que les conviene. Sin embargo, no es este el post en el que hablaré de ello.

Volviendo a la Visualización Creativa, tomada como una gran herramienta para lograr un dominio sobre nuestras emociones. Equilibrarlas en realidad, eso sería lo más cercano a lo que realizamos cuando logramos dominar esta técnica.

Cuando notes comportamientos inapropiados o de otro tipo que te impiden alcanzar el éxito, con el autocontrol basado en la visualización creativa en tu haber podrás evaluar estos comportamientos, reconocerlos (aceptarlos) y actuar para hacer correcciones. El autocontrol entonces te dará poder y control de tu propia mente y cuerpo.

Sin embargo, llegar a lograr el total autocontrol, podría parecernos algo simbólico, tal vez metafórico, dado que se necesita toda una vida para desarrollar tales habilidades en su totalidad. Aun así, puedes desarrollar una buena medida de habilidades de autocontrol si practicas correcta y concienzudamente la visualización creativa a lo largo de tu vida.

Evita que los avatares de la vida te detengan. Intenta pensar siempre positivamente frente a toda adversidad. Siempre hay una salida cuando lo intentamos y tratamos de enfrentar equilibradamente a la vida para así lograr vencer los obstáculos.

La base de la Visualización Creativa es el pensamiento positivo. Sobre ello, hay que trabajar en el día a día, viviendo en el ahora, disfrutando cada pequeño paso que te lleve hacia la meta, continuar trabajando todos los días para desarrollar tus habilidades de gestión de tus emociones.

Siempre he comentado, en mis clases y conferencias que, cuando conocí esta técnica, y era tan joven, vivía aun con mis padres, y el ambiente familiar era muy agobiante, negativo, se hablaba solo de enfermedades y deberes a cumplir. Creo que era algo típico en familias muy religiosas, sean católicas, judías o de alguna otra religión muy estricta en sus normas. Mi padre era demasiado católico, podría haber sido un sacerdote, y si bien cuando maduré le estuve muy agradecida por haberme inculcado la fe, en ese entonces, sus enseñanzas fueron demasiado duras y marcaron mi comportamiento posterior.

En ese contexto, descubro por “causalidad” dado que no creo en las casualidades, la visualización creativa, y ese fue el comienzo de lo que me llevó hasta mi verdadera vocación.

Cuando ese curso antiquísimo (si, fue un curso que pedí por correo, ¡en el año 1974! ) llegó a mis manos, para mí fue como descubrir un mundo nuevo, uno que me ayudaría a superar esa forma de pensar que existía en mi familia. Y efectivamente, así fue. Fueron años de practicar constantemente, pero no quiero desalentarte, ni que pienses que esto será algo inalcanzable, porque no es así. Ahora la energía es diferente, y la gente está mucho más abierta a estas cuestiones.

 

Se habla naturalmente de “elevar las vibraciones” “Vibrar positivamente” etc, cosa que por entonces hubiera sido tomado como si quienes dijeran eso estuvieran locos o desquiciados totalmente, o algo peor: fueran brujos o gente que hace cosas raras.

Volviendo a la práctica de esta maravillosa técnica, lo importante que tengo para decir en esta primera exposición de la misma es que es imprescindible que ante los primeros resultados que no condigan con lo que estamos visualizando, o los tropiezos propios de alguien que recién comienza y está aprendiendo, no se desanimen.

Yo siempre creí, aun sin haber visto. Así defino mi relación con esta herramienta que me ha ayudado tanto en la vida.

Una vez que la adopté definitivamente e internalicé, (lo más importante) sus técnicas, puedo asegurarles que mi vida cambió para siempre. Y eso, pueden creerme, es más de lo que pudieran pensar.

Es haberme superado ampliamente a mí misma, a mis antigua creencias o formación, temores, dudas y haber podido sacar provecho de habilidades que nunca imaginé tener, pero todo esto, con el tiempo y con la práctica de las meditaciones y afirmaciones que la Visualización Creativa me brindaba y que con mucha esperanza y fe practicaba diariamente.

Esa es la base de todo, la práctica constante, diaria, hasta que los conceptos, las palabras dichas como deben decirse, las imágenes que reemplazan a las que teníamos fijas en nuestro interior, se hacen tan parte de uno, que es imposible actuar de una manera que nos lleve a la negatividad. En los peores momentos y situaciones, tu mente, y todo tu ser, si los tienes bien entrenados, conspirarán para que lo mejor para tu vida se realice, y no te desviarás, porque siempre asumirás que la vida tiene algo positivo para darte, para ofrecerte a cambio de esa actitud, de esa vibración que emanas.

Como verán, es algo simple y se puede llevar a cabo. Solo hay que proponérselo.

Pero hay más, mucho más. Seguimos en el próximo encuentro.

Marianela Garcet

 

Día del Animal

 

Hoy se celebra el día de los Seres vivos más puros y nobles, los animales.

Si bien habrá algunos peligrosos para el ser humano, mi opinión es que él mismo se los puso en su contra, dado que ellos solo actúan por instinto, y muchas veces es por supervivencia o autoprotección o protección de sus crías que nos atacan.

A menudo me pregunto porqué en este siglo, de tantos avances tecnológicos y también sociales, no se pone más la mira en la protección de los animales, en no usarlos más para cargarlos de trabajo, en prohibir la caza como deporte, las carreras de caballos y de galgos, las corridas de toros, los circos con animales. Hablo de todo esto a sabiendas de que hay lugares en los que ya se han suspendido algunas de estas atroces y prehistóricas actividades que involucran sufrimiento y maltrato terrible para estos seres vivos que lo único que pueden hacer es obedecer cuando están en manos de un ser humano, porque, en este caso lamentablemente, somos la raza superior. Si así fuera, deberíamos demostrarlo respetándolos, dándoles el lugar a nuestro lado, a la par aunque tengan menor inteligencia para algunas cuestiones, no para todas, y no como esclavos, como sucede muchas veces.

Gracias a Dios existen miles de personas que han creado asociaciones protectoras como Peta, Animanaturalis, inclusive Avaaz, Change.org, entre tantos otros, y obviamente refugios y santuarios que fueron conformándose por seres humanos maravillosos que brindan su vida al rescate, preservación y protección de estos seres tan nobles, puros e indefensos la mayoría de las veces, ante la maldad, la avaricia, porque mucho de lo que se hace es para lucrar con ellos, para ganar dinero a costa de su sufrimiento.

Desde una perspectiva espiritual, que es desde donde concibo la existencia en este plano, los animales son seres de evolución, que muchas veces hasta pueden comunicarse a nivel telepático con los humanos, transmitirnos sus sentimientos y emociones y acompañarnos en diversas actividades y situaciones cotidianas y aprendiendo de nosotros, los humanos y muchas veces, enseñándonos, como suele suceder con nuestros animales de compañía, esos mal llamados “mascotas”.

¿Cuándo habrá surgido esa palabra para nombrar a seres vivos, con un alma?, porque sí que la tienen, ellos, nuestros perritos y gatitos, que gracias a una evolución que se ha dado en los últimos tiempos, ahora se aceptan como “perrhijos o gathijos, hermosas palabras si las hay para nombrarlos, dándoles el lugar que realmente se merecen, dado que, en los corazones de las personas que amamos profundamente a los animales, el amor hacia ellos se asemeja al que podemos profesarle a un familiar muy querido.

Falta mucho por hacer, y debemos seguir luchando por defenderlos y protegerlos de toda crueldad, para ellos hay que ser su voz, firmando peticiones, acudiendo a donde nos requieran para apoyarlos, de la manera que cada uno pueda, sabiendo que cada granito de arena que nosotros podamos aportar, cuenta para ayudarlos a poder vivir una vida más feliz y digna sobre esta tierra.

Este día debe ser para eso, para pensar en cómo mejorarles la vida, como compensarlos por esa nobleza y bondad que ellos nos dan cada día.

 

Al otro lado del velo

 

Al otro lado del velo

 

Hoy quiero hablarles especialmente de esa vez en la que tuve la oportunidad de saber cómo era estar en otro lugar, otra dimensión, otra realidad, por no decir la palabra muerte.

Puedo hablar de ello porque tengo recuerdos claros de antes de haber estado en esta encarnación. Lo he sentido y nunca lo he transmitido.

Entendí por qué al final de una vida en este plano la gente se suele aferrar y no quiere soltar, le asusta partir.

Es que, al otro lado, ya sin un cuerpo, libres de este ropaje que nos impide flotar, volar, transportarnos instantáneamente a cualquier lugar, tenemos una libertad que a veces, dependiendo del grado de evolución del alma, cuesta manejar.

Es que muchas veces, poder hacer lo que deseamos, puede resultar en una calamidad, si no sabemos exactamente qué es lo que realmente queremos y además, como un plus, estamos en un lugar que en principio es totalmente desconocido, y no se maneja con los mismos términos que conocíamos.

No podemos tocar, y podemos sin embargo ver perfectamente todo lo que sucede en los planos en los cuales estuvimos antes.

Vemos a nuestros seres queridos, sabemos bien quienes nos lloran, nos extrañan, nos amaron, nos odiaron, todo, absolutamente todo como si viésemos una gran pantalla y hasta en colores, bien nítidos, porque, inclusive los colores son más vivos y nítidos que como los conocíamos.

El primer impulso es querer tocarlos, darles un abrazo, porque no nos damos cuenta de que ellos no nos ven, de que ya no estamos allí, en ese espacio, que ya no nos pertenece nada de lo que antes sí.

Sentimos la necesidad de decirles que estamos bien, que no se preocupen, pero generalmente, sucede como cuando alguien está al otro lado de un vidrio espejado, puede ver hacia afuera pero los de afuera, los que están al otro lado no los pueden ver a ellos, de modo que es imposible entablar una comunicación, salvo que haya habido antes un acuerdo y que quien quedó en el plano de la tierra, en la tercera dimensión, maneje algún tipo de herramientas espirituales, adquiridas tal vez con la práctica de ejercicios diarios o que sea un médium natural.

Cuesta desprenderse de las preocupaciones, deseos, expectativas de la vida terrenal, fundamentalmente porque el alma no se da cuenta de que ya no se encuentra en el lugar de siempre.

Al principio hay una sensación de estar fuera de todo, en un lugar indefinido, asusta bastante la soledad, el no saber hacia donde ir, qué hacer, con quien hablar, y a la vez poder ver todo lo que antes no podíamos ver. Lo que más recuerdo es la impotencia de querer dar una mano, y que esa mano no sea vista, que nos atraviesen como algo invisible, porque realmente es así, somos invisibles, por un tiempo limitado en este plano, para de alguna manera, podría decirse que nos permiten despedirnos, de lugares, de personas, de nuestros seres amados de cuatro patas, y la gran noticia es que ¡ellos sí nos ven! Esos Seres que desde mi punto de vista son de Luz, por su amor incondicional y su pureza, ellos si nos ven, y nosotros con ellos podemos comunicarnos, hacerles sentir una vez más nuestra presencia, pero obviamente, es igualmente doloroso porque sabemos que no podremos estar físicamente con ellos, acariciarlos, darles agua o comida, pero sí hacerles sentir con la energía que los protegemos.

Cada vez que tengo alguna duda sobre la vida en este plano, recuerdo estas vivencias, y toco algo, acaricio, tomo agua, como algo que me guste, beso, abrazo, porque eso es lo que podemos hacer en esta vida… después, si bien seremos más libres porque no tendremos este ropaje físico que nos limita, ya no podremos hacer lo que, paradójicamente ese envoltorio nos ha permitido hacer.

 

 Si este tema te interesa, y querés saber más, te invito a leer mi libro: 
Vidas Pasadas-Tiempo Presente

Vibrar alto

Hace tiempo que estaba pensando en escribir sobre esto y nunca me decidía del todo debido al prejuicio muy grande existente en una gran proporción de personas, acerca de eludir cualquier cosa no positiva.

Efectivamente, es como si hubiera una cultura, desde que el mundo abrió los ojos a este conocimiento, sobre que todo debe ser positivo, como si algo negativo, alguna idea que no siga la corriente del positivismo tenga que ser tachada, tapada, sepultada en lo más profundo del inconsciente colectivo, definitivamente, porque podría llegar a invadirnos y enfermarnos.

Y esto, tal vez los sorprenda aquí no gratamente, lleva a todo el mundo a repetir frases sin sentido, sin siquiera pensarlas, solo porque supuestamente nos llevarán a un mundo mejor. Definitivamente no es cierto que por repetir determinadas frases eso que estamos pronunciando vendrá a nosotros, lo atraeremos o se cumplirá indefectiblemente… es más… muchas veces, lamento decirlo, se atrae todo lo contrario. 

¡Un gran descubrimiento!, sin embargo, esto no significa que el sistema o método de afirmaciones diarias positivas no sirva.

El gransecreto, y eso es lo que luego del tan mentado boom de del libro “El Secreto”, es que ellas deben ser acompañadas por un sentimiento muy fuerte, una sensación interna que debemos desarrollar y que es lo que hace que nuestra vibración se eleve. Y eso es lo más difícil de lograr, porque si estamos ante una situación de tristeza absoluta, porque algo nos ha salido totalmente mal, nos han despedido del trabajo, hemos roto con nuestra pareja, o cualquier circunstancia de la vida que pueda sucedernos y sea negativa… es muy difícil recomponerse y ponerse a intentar siquiera “sentir” o “revivir” (que podría ser el gran secreto) una situación feliz para poder así atraer eso nuevamente a nuestra vida.

Sin embargo, lo que sí es cierto, y he descubierto a lo largo de mi experiencia en este campo, es que cuanto más logremos vibrar positivamente, aunque nos levantemos cansados, no hayamos dormido bien, no tengamos ganas de comenzar el día, si logramos, con métodos naturales, como hacer actividad física, una dieta equilibrada, y todos los consejos que recibimos para estar bien físicamente, cambiar nuestro chip con respecto a nuestra manera de comenzar cada día…lograremos que nuestra vida en general comience a fluir más armoniosamente, sin tantos sobresaltos y como todo en la vida es una cadena de sucesos, seguramente tendremos una mejor predisposición a sentir emociones positivas, que a su vez nos llevarán a estar en concordancia con esas afirmaciones que de ese modo, dejarán de ser simples palabras que repetimos como loros para realmente tener un sentido y ahí sí, con total certeza, podremos atraer aquello que estamos afirmando a nuestras vidas.

Unirnos en un ejercicio de Luz

 

Unirnos en un ejercicio de Luz,
 por la Paz

Hoy, a muchos años de haber escrito este post, vuelvo a recordarlo, aggiornado, aunque no tanto, dado que lamentablemente, seguimos sumando guerras y conflictos alrededor del mundo. 

Por lo tanto vuelvo a insistir en esto:

Unirnos en un ejercicio de Luz, todos por la Paz

Ante los acontecimientos mundiales que estamos viviendo hace tiempo ya,  ante tanta gente que muere huyendo de la guerra, tantos que han muerto por los ataques sorpresivos y repentinos de terroristas, y viendo que esto desde nuestra realidad de tercera dimensión parece difícil de solucionar, apelo a mis conocimientos en materia espiritual, y fundamentalmente a mi fervorosas creencias en que siempre la Luz vence a la Oscuridad, entendiendo este momento como una franca y abierta lucha entre estas dos fuerzas que imperan necesariamente en nuestro mundo.

No quiero hacer extenso y aburrido este artículo, solo quisiera invitar a todas aquellas personas interesadas en hacer algo desde el reino espiritual, algo que cuando ya no hay demasiado que se pueda hacer desde el plano de lo supuestamente real, de lo que se puede ver y tocar, suele dar resultados milagrosos, apelo e invito a todos los que quieran participar  a unirnos diariamente, cada uno en el momento que pueda, y hacer el siguiente ejercicio. 

Lo describiré de  la manera más clara y simple posible y espero que lo puedan hacer con mucha energía positiva, creyendo y concentrándose en lo que hagan y sintiendo que SOMOS UNO, y que en esto estamos todos unidos, todos queremos vivir en un mundo en paz, en el cual las guerras, las diferencias, los odios, dejen de existir y por fin el Ser Humano pueda vivir en todo su verdadero esplendor, en Luz, Paz y Armonía.

La idea del ejercicio es unirnos en oración y envío de energía, pues ha sido comprobado científicamente que muchas personas (cuanto más mejor) unidas en oración y buenas intenciones, han logrado desarmar guerras e influir positivamente en los conflictos bélicos.

Efectivamente, el científico Gregg Braden, en su libro “El Efecto Isaiah”, nos habla de ello. Pero yo solo quiero transmitirles aquí lo que podemos hacer desde nuestro simple lugar de humanos conscientes y unirnos todos por el bien mundial.

Vamos a ello entonces:

Sentados en un lugar cómodo, ojos cerrados, espalda y nuca rectas (para que la energía fluya), colocar las manos enfrentadas como en oración, 🙏(mudra GASHO) concentrarnos un momento en lo que haremos, que es enviar energía de Luz a todo el planeta tierra, sentir que podemos ayudar con nuestra intención, y energía.

Muy lentamente, separar las manos y dejarlas paralelas una a la otra, las palmas enfrentadas y ahuecarlas, como redondeándolas, similar a cuando se da reiki, en este caso no importa si no son iniciados, estamos haciendo solo un ejercicio de envío de energía a través de nuestra intención y pensamiento conscientes.

Esta energía se unirá a la de tantos maestros de Reiki y Reikistas de 2do nivel en adelante que estarán haciendo lo mismo y que tienen las herramientas necesarias para enviar a distancia, lo importante es hacerlo con respeto y con fé en que la energía comenzará a fluir hacia todo el mundo.

Alli, manteniendo la postura de las manos, imaginar o visualizar un globo terráqueo, y  a todos los países en él, y comenzar a respirar conscientemente, imaginando al inhalar que inhalamos Luz, Paz, Armonía, Unión, Amor, bien profundo, siempre por la nariz, elevando el abdomen cuando inhalamos y al exhalar pegándolo a la espalda, con esa intención, y exhalar pensando que con nuestro aliento enviamos energía de LUZ, PAZ, ARMONÍA, UNIÓN , AMOR , a todo el planeta tierra.

Hacer 13 respiraciones iguales, (por 1 respiración se entiende inhalar y exhalar, es decir, contamos una sola respiración por cada vez que inhalamos y exhalamos) si al principio les resulta muy pesado, por no haber practicado antes respiraciones, hacer menos, hacer 3 o 5  e ir aumentando. 

La idea es que no se cansen ni hiperventilen, no tiene que ser cansador ni resultar un esfuerzo, solo ayudar a unirnos entre todos. Les pido que lo hagan, en el horario que puedan, pero que lo hagan , por favor, es importante. La idea sería lograr algo así entre todos, creo que una foto, como si todos, en todo el mundo, nos uniéramos para iluminar al planeta tierra y vencer a la oscuridad:

He experimentado a través de tantos años de trabajo con la energía y con el mundo espiritual, que siempre lo que se hace desde la buena intención, desde la Luz, funciona y llega, siempre llega lo que hacemos desde el corazón y con el alma enfocada en hacer el bien. 

Estos momentos deben darnos la oportunidad de unirnos, y lograr algo bueno entre todos. También nos servirá como país, para unirnos más y para salir adelante todos juntos.

Una imágen vale más que mil palabras👆

Gracias anticipadas a todos por unirse. Mucha Luz y Paz para sus vidas.

©Marianela Garcet

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La espiritualidad en la Nueva Energía

 La espiritualidad en la Nueva Energía

 Espiritualidad, algo que viene conmigo desde siempre, y que me ha ayudado a creer, a crecer, a evolucionar, a sentir, a ser mejor persona, pues siento y sé que somos más que un cuerpo de carne y hueso, en realidad, somos seres espirituales que hemos elegido atravesar por esta experiencia a veces dolorosa de vivir en esta dimensión.

Les hablaré de mis vivencias y experiencias y desde mi conocimiento luego de tantos años de búsqueda, y de transmisión de conocimientos a otros, y de otros, pues no me atribuyo para nada la verdad de todo esto ni el haber descubierto todo sobre este tema, sin embargo, puedo de alguna manera vanagloriarme en el mejor de los sentidos, de haber sido una pionera arriesgada en tiempos en los que no se hablaba abiertamente sobre estos temas.

Comencé en los años 70, habiendo sido educada en la religión católica más exigente, esto significa educación estricta, observancia absoluta e incondicional de todas las obligaciones para con la Iglesia y demás instituciones relacionadas, y no atreverse siquiera a pensar que había algo más, que no se trataba solo de una religión.

Efectivamente hoy se habla de que no es necesario ser “religioso” para ser espiritual, ni ser espiritual significa practicar ninguna religión. Esto lo están diciendo ahora otros autores, y ha sido mi pensamiento desde pequeña dado que comencé a investigar en este mundo cuando tenía 14 años y nunca dejé de buscar, y sobre todo, de practicar todo lo que aprendía, desde la visualización creativa a la temprana edad de 14 años, pasando luego al control mental, el yoga con sus mantras, mudras y respiraciones, y posteriormente, el Reiki y otras terapias de transmisión de energía en las cuales me fui formando, para luego poder tener la posibilidad de transmitirlas como enseñanzas a otros.

Desde mi punto de vista, si me preguntan cuál es la base de la espiritualidad, o de sentirse espiritual, es la de Creer profundamente algo más allá de lo que nuestros ojos pueden ver, en lo invisible, y por supuesto, practicar diariamente meditación o autoreiki, o alguna técnica de visualización creativa que nos conecte con un espacio de reflexión, introspección, contacto con nuestra alma, mínimamente veinte minutos.

 De nada sirve, como lo entiendo yo, el tener muchos títulos colgados en una pared para dar clases, iniciaciones, seminarios o terapias si no realizamos prácticas que nos ayuden a evolucionar espiritualmente.

Ya sea si se hablamos de meditación, visualización creativa, Reiki o cualquier otra terapia de transmisión de energía, se deben realizar diariamente en nosotros mismos pues los resultados se sienten, se vivencian...y desde lo Alto, nos premian constantemente con nuevas posibilidades, incrementando nuestra energía, y nuestra capacidad para dar más.

Esto no significa que el camino sea fácil, tal vez sea todo lo contrario, pero es algo que vamos construyendo y va surgiendo, y que implica inconsciente, pero naturalmente, una renuncia gradual y paulatina al mundo tal y como lo viven las personas normalmente y no lo digo como una victimización, sino como una realidad que es consecuencia de una vocación.

Se descubre, según lo pude experimentar y vivenciar, otro mundo, otra vida, otra percepción de la realidad, un "estar fuera de la Matrix”, es decir, haber atravesado por las enseñanzas y experiencias de esta tercera dimensión y poder estar trabajando con otras dimensiones más elevadas para poder ayudarnos y ayudar a otros a vivir en esta, con herramientas espirituales.

Muchos ya estamos transitando este camino, hace tiempo, a sabiendas, habiéndolo elegido, disfrutándolo a pesar de sus escollos y trabas, y otros, aun sin saber que les está sucediendo, y que pueden esperar.

En definitiva, estamos atravesando desde hace varios años y cada vez más aceleradamente, un gran cambio para la humanidad, desde hace muchos años, que  tiene mucho sustento en la espiritualidad, lo cual no tiene absolutamente nada que ver con ninguna religión, sino con una gran búsqueda de un crecimiento interior más allá de lo físico, conectándonos con dimensiones invisibles de la existencia.

Hemos observado muchísimos cambios en el mundo y hay más por venir, en todos los sentidos, todos los que estamos esperando esto desde hace años, sabemos que hay más aún y sentimos realmente el cambio a nivel energético.

Se habla de “pasar a dimensiones más elevadas” de prepararse para ello, de aferrarse al ahora, de cambiar nuestros pensamientos, de activar en nosotros la famosa “ley de atracción”, de la cual comenzó a hablarse desde hace unos años también y que no es otra cosa que la aplicación de los principios de visualización creativa, que hablan justamente de “Sentir como si” y de ese modo atraer lo que deseamos a nuestras vidas…

Todo esto puede sonar muy lindo pero la gente que nunca practicó nada, y que de pronto siente estos cambios y no sabe cómo enfrentarlos se encuentra como perdida, algunos hasta pueden pensar que están enloqueciendo, pues comienzan a sentir síntomas extraños, a sentirse raros, y sienten temor…

Todos temimos o tememos a los cambios, y estamos en una época de cambios constantes… y es necesario adaptarse, saber cómo hacerlo.

No hay que asustarse, solo dejarse llevar y guiar por lo positivo, por lo bueno, y pensar siempre que estamos “Co-Creando” nuestra realidad, por lo tanto, darle importancia a lo que pensamos, a lo que decimos, porque estamos creando.

Puedo ayudarte dentro de lo que hago, de una manera simple, y a través de mis cursos o terapias.

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