LA CLAVE DEL AMOR VERDADERO

 

LA CLAVE DEL AMOR VERDADERO

¿Conoces el amor verdadero? ¿lo has vivenciado alguna vez en tu vida?

La mayoría de las personas lo anhelan. Algunas lo buscan desesperadamente, otras no se animan y también están quienes lo encontraron, no era el indicado, tuvieron una mala experiencia y se cierran para siempre. Hay muchas maneras de abordar al amor, tantas como personas hay sobre la tierra.

La verdad es que el contacto íntimo con otra alma, esa comunión que se da entre dos almas enamoradas, es el antídoto más potente a la experiencia demasiado humana de la soledad y puede ser la vivencia más fuerte y poderosa que existe.

Entonces, ¿por qué muchas personas pasan tanto tiempo y pierden tanta energía evitando esa hermosa experiencia del amor, defendiéndose, enfadándose, criticándose, cerrándose y juzgando; ¿en resumen, bloqueando esa posibilidad de la vida compartida con ese amor que tanto desean?

 

DEFENDER EL EGO ES UN OBSTÁCULO PARA EL AMOR.

La respuesta es que la mayoría de la gente está programada para reforzar constantemente la limitada identidad basada en el ego, es decir, el sentido de quiénes son.

Esta identidad basada en el ego juega un papel muy importante en la vida humana, pero no tiene el poder de amar. El ego tiene que ver con el yo. Puede experimentar y experimenta necesidad, y la necesidad a menudo es fácil de confundir con amor. Y ciertamente puede amar o confundir esto con cómo otra persona lo hace sentir.

Pero estas cosas no son el amor verdadero. El amor verdadero y profundo no proviene del ego.

Para experimentar el poder del amor verdadero, tienes que ponerte en contacto con una parte diferente de ti mismo: la parte que se encuentra más allá de tu ego. (y con esto no me refiero a la definición superficial que todos entienden por ego, como que alguien puede ser egoísta, egocéntrica, etc, no es eso a lo que me estoy refiriendo)

 LA VERDADERA NATURALEZA DEL EGO.

Este proceso es más fácil cuando comprendes la verdadera naturaleza de tu identidad basada en el ego: y es que, en realidad no existe.

Aunque funciona como si fuera lo más real de ti, en realidad tu “identidad” es solo una perspectiva.

Se mantiene viva únicamente a través de las historias que te cuentas a ti mismo sobre la vida, y a los demás.

Literalmente, podrías decir que tu ego es todo habladurías: un monólogo incesante cuyo único propósito es reforzar tu sentido del yo: quién eres y quién no eres.

La mayoría de las veces es algo así como esto: “Soy mejor que él, más feo que ella, más inteligente que él, más rico que ella, peor de lo que debería ser. Puedo hacer esto, nunca podría hacer aquello, no debería haber hecho eso, ellos no deberían ser así. La vida es buena, la vida es dura, él tiene razón, ella no, yo soy genial, yo no sirvo, es mi culpa, es culpa de ellos…” y así sucesivamente…ese murmullo incesante, ese parloteo que no nos deja en paz sobre como somos o deberíamos ser, o como son los demás, ese es el ego.

También ese que nos atemoriza y nos confunde, impidiéndonos muchas veces crecer, ser auténticos, ser nosotros mismos.

Así como una ballena identifica su ubicación al hacer rebotar las ondas sonoras en los objetos cercanos, tu ego señala su propia presencia –se define a sí mismo- relacionándose con las personas, ideas y objetos que lo rodean. Este proceso es continuo. Tu identidad debe reforzarse continuamente o perderás literalmente el sentido de quién eres.

Por eso puede ser tan amenazante que algo o alguien se enfrente a tu ego –tus creencias sobre ti mismo, los demás o el mundo. Dado que el ego en realidad está hecho de estas creencias, perspectivas y opiniones, y tú identificas al ego como “tú”, por lo tanto cuando tus creencias se ven amenazadas puede parecer que hasta tu propia supervivencia esté en juego.

En pocas palabras, cuanto más “acertivo” eres con las cosas, más real y sólido te sientes, y cuanto más “equivocado” estás, más amenazado y disminuido te sientes.

 

¿QUIÉN ERES EN REALIDAD?

Esto sería una muy mala noticia si no fuera por el hecho de que hay otra parte de ti, la verdadera.  Esta parte –tu esencia central, tu yo auténtico– tiene una realidad intrínseca.

A diferencia de tu identidad basada en el ego, su existencia no depende de circunstancias o historias externas. Simplemente ES. Y, a diferencia de tu ego, no se ve amenazado por el éxito de otra persona ni se ve mejorado por su fracaso. De hecho, es todo lo contrario.

Podrías visualizar tu ego/identidad como la superficie del océano: cambiante, vulnerable, que refleja el sol, el cielo y las nubes, afectado por cada viento. Tu núcleo es el agua vasta, tranquila, quieta y profunda que hay debajo. Esas aguas profundas y misteriosas rebosan de todo tipo de vida y potencial, pero esta vida es invisible desde la superficie. Y esa vida es casi inmutable, es permanente, y generalmente está igual, no se ve afectada por influencia alguna del exterior.

Por eso, para llegar a encontrar ese amor verdadero, primero es fundamental encontrarte con tu yo verdadero, con tu verdadera esencia, y desde allí producir esa transformación que te llevará a ese encuentro tan esperado.

Nuevamente volviendo a la comparación con las aguas de un océano, toda transformación implica un proceso de ver más allá de la superficie cambiante y conectarse con las vastas y profundas aguas que dan vida que se encuentran por debajo.

Como todo lo que queremos transformar en la vida, este proceso suele implicar un cierto nivel de incomodidad a medida que tu identidad se sacude de su forma sólida y plácida y se expande y refleja un nivel más profundo de realidad. Pero vale la pena.

En definitiva, tenemos que conocernos muy bien primero, y poder lidiar con ese ego que en realidad no es quien verdaderamente somos, bucear bien profundo en nuestro interior sin temor a encontrar a nuestro verdadero ser y así podremos brindar lo mejor de nuestro ser al otro, a ese a quien queremos encontrar para amar y que nos amen, eso es lo que se necesita para llegar a la plenitud del verdadero amor.

Encontrar nuestra verdadera esencia y escuchar a nuestra alma, a nuestro interior, buscar en ese espacio tan profundo de nuestro ser, con quien solo podemos conectar en momentos de paz, calma, meditación y dejarnos guiar desde ese lugar hacia la persona que realmente pueda apreciar esa esencia que queremos compartir con otro, que realmente lo merezca y a quien nosotros también merezcamos.

Todo esto se puede lograr mediante meditaciones guiadas, o bien tomando sesiones de Reiki o bien, iniciándote en Reiki, y practicándolo a diario sobre tu propia persona, porque estas herramientas espirituales son fundamentales para lograr un contacto con tu verdadero Ser Interno, con tu alma, para luego encontrar a ese amor verdadero que tanto anhelas.

¡ Hasta la próxima!

Marianela Garcet

 

El Amor

 Cuando hablo de amor no me refiero al amor de pareja, al amor físico, me refiero a un amor universal, al amor que va más allá de todo, al amor incondicional, y no son solo palabras, me refiero a dar amor en el mejor sentido de la palabra, en cada acto, internamente, aún cuando no estemos presentes, aún cuando no conozcamos el objeto de nuestro amor.

Sentir amor es la fuerza más poderosa que puede haber, es una energía que nos impulsará y nos llevará a avanzar en el camino de la vida, y llegar a todo. Por el contrario, su fuerza opuesta, el odio, también es una fuerza poderosa, pero paraliza, estanca, no permite fluir a quien se deja poseer por él.

El amor, no significa solo decir cosas lindas, o pensar livianamente en que todos son amorosos y tienen amor, no son solo palabras. Para poder llegar a sentir el amor incondicional, hay que estar preparados, hay que nutrirse diariamente de pensamientos positivos y de energía positiva.

La energía del pensamiento y la palabra, generan a su vez una energía que no es visible pero si perceptible, y es el motor al que llamo fuerza positiva del amor. Es aquí en donde digo que, para poder sentir el verdadero amor incondicional, es necesario que los sintamos primero como fuerza de impulso. Dejarnos guiar por la fuerza del amor, sería el instinto básico que los humanos deberían sentir para vivir en un mundo de paz y armonía. Si en cambio, la fuerza predominante es la del odio, la energía que se creará es la contraria, la del caos y la violencia y la confusión.

Como decía, el amor no significa solo quedarnos en la frase “TE AMO” pues no serían nada más que palabras, sin embargo, aquí quiero demostrar que esto es energía, y realmente lo es.

Los grandes santos y Seres de Luz, han logrado producir milagros expresando la fuerza del amor, la energía del amor.

Todos podemos ser canales del amor incondicional de Dios, del amor incondicional del Universo. En el aire, en la naturaleza, en el oxígeno que respiramos, podemos elegir que haya fuerza de amor y no de odio.

Si cada vez que respiramos conscientemente intentamos pensar que eso que inhalamos es AMOR, y al exhalar conscientemente lo hacemos pensando en dar AMOR, seremos más cuidadosos de nuestros pensamientos y palabras, y se formará un círculo benéfico para nosotros y para nuestro entorno.

Solo es cuestión de probar, y comprobar que esto es real.

Pueden criticar y decir que es muy fácil hablar decir un montón de cosas y dar mensajes, pero solamente tiene sentido ese amor incondicional y solo lo puede sentir  quien ha podido sentir ese amor, quien ha tenido que sacrificar un amor personal, por un amor más fuerte, más universal.

 El amor no son solo palabras bellas, el amor consiste en hacer, en hacer por el otro, en hacer por una causa que trascienda mis propios intereses, que me trascienda en obras de bien, que se plasme en obras de bien. En obras que ayuden a otros

Mucha gente dice amar a otros, pero no lo demuestra en nada,… solo habla, dice, expresa. Cuando hablo de amar incondicionalmente, hablo de amar hasta que duela, como decía la madre Teresa de Calcuta.

Solo cuando amamos hasta que nos duela, nos damos cuenta la poderosa fuerza que este amor tiene.

Este amor incluye a los animales, incluye a todo ser vivo. Es necesario que para cambiar el mundo podamos entender cabalmente la energía del amor. Debemos entender que el amor no es simple sensiblería sino por el contrario se trata de cuidado, protección, generosidad, con lo que tengamos, no significa solo dinero ni mucho menos objetos materiales, pues estos de ninguna manera suplen el amor. Hablo de compañía, escuchar, cuidar, proteger, sanar, de eso se trata el verdadero amor.

Cuando siento amor por los animales, haré todo lo que esté a mi alcance, desde lo que haga para ayudarlos, para protegerlos, me comprometeré en difundir este respeto y cuidado a donde quiera que vaya y no permitiré que se los maltrate o dañe. De nada sirve que diga de la boca para afuera: “Amo a los animales” si manifiesto total indiferencia por lo que tengo cerca, por un animal de la calle, por un animal maltratado, por un correo que me piden pasar para ayudar, por una firma que podría dar inclusive anónimamente para sumarme a quienes protegen a los animales o defienden una causa en su favor.

Si salgo a la calle con una energía de amor, solo atraeré situaciones positivas, si hablo con otros con energía de amor, solo encontraré respuestas positivas, si intento relacionarme con otros con una energía de amor y no de crítica, envidia, rencor, u otro tipo de energía negativa, si pongo solo amor en mis relaciones, ese será mi aporte, mi contribución a que este mundo se transforme en un mundo de Amor y no de odio.

Pero debo comenzar ya, no hay tiempo para dilaciones, mi día a día debe estar embuido de esta energía de Amor, en todos mis actos, hasta en el más pequeño, así sea en lavar una taza, o un plato, debo hacerlo con amor, si limpio mi casa, eso debo hacerlo con amor, si estudio, lo haré con amor, si trabajo, lo hago con todo el amor que pueda, yendo a mi trabajo cada día con la mejor predisposición, esparciendo el amor adonde vaya, pues sé que es la energía más poderosa y que si la envío, me será devuelta.

Hagamos la prueba. Probemos sólo por hoy, manejarnos con la energía del amor, amemos lo que hagamos, por pequeño que eso parezca, y finalicemos nuestro día agradeciendo por tanto amor que pudimos dar, reflexionando sobre la reacción de mi entorno hacia ese amor. Veremos que encontraremos resultados sorprendentes.

©Marianela Garcet